O crochê ou qualquer outra atividade manual é uma atividade que só tem a acrescentar!

Atividades manuais despertam o lado criativo, proporciona um tempo de prazer e mantêm o cérebro ativo. 

 Isso resulta em inúmeros ganhos em termos de saúde, alguns deles são:

- mais foco, concentração e atenção.
- diminuição dos hormônios que causam estresse, ao realizar a atividade os níveis de serotonina e dopamina aumentam.
- acalma o coração e a baixa a pressão sanguínea.
- melhora raciocínio e coordenação motora.

O crochê ou qualquer outra atividade manual é uma atividade que só tem a acrescentar! 

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