A instabilidade postural consiste na dificuldade ou incapacidade de manter o equilíbrio, geralmente causando as quedas.
Por que isso ocorre? Muitas vezes, essa falta de equilíbrio está associada a falta de atividade física, alterações na visão e na audição do idoso, alterações neurológicas e alterações no sistema vestibular ou uso inadequado de medicamentos.
Fique atento:
•Tonturas;
•Tropeços;
•Esbarrões em objetos;
•Quedas.
São sinais de instabilidade postural.
O que fazer em casos assim?
- Manter-se ativo e praticar atividades físicas são estratégias que reduzem os impactos do processo de envelhecimento, protegem contra fraturas e perdas cognitivas, evitam doenças crônicas, preservam a capacidade funcional e ampliam a qualidade de vida.
Conhece alguém que tem um idoso na família? Marque ele aqui para saber disso.
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Fortaleza / Ceará