Conhece alguém que tem diabetes?

A diabetes é uma doença causada pela baixa produção de insulina ou pelo aumento da glicose causado por hábitos alimentares ruins.

Por isso, algumas medidas são necessárias para que a diabetes seja tratada e controlada.

E quando estamos diante do aumento das taxas de glicose há a preocupação em afetar o corpo, negativamente, de diferentes formas, como o coração, as artérias, os olhos, rins e os nervos.

Uma pessoa diabética deve evitar alimentos, como:

• Frituras
• Geleias
• Mel
• Refrigerantes
• Bolos
• Biscoitos
• Chocolate
• Alimentos processados.

Esses alimentos fazem com que a glicose fique ainda mais alta.

Quanto mais a pessoa diabética regular sua alimentação e colocar seu corpo em movimento, menos vai precisar de medicamentos.

Conhece alguém que tem diabetes?